Suivre les cours de yoga avec Audrey me permet d'améliorer ma souplesse et mon ouverture de hanche, ce qui est extrêmement bénéfice dans ma pratique de l'escalade.

Pratiquer le yoga en complément m'aide à aller toujours plus de l'avant et me permet de m'améliorer dans l'escalade.

En plus, avec mes contraintes horaires, pouvoir bénéficier de cours privés à domicile est un vrai plus pour moi

Alfred

Que vous soyez débutant ou confirmé,  Audrey nous propose des cours variés qui nous aide à nous surpasser mais aussi à nous apaiser. J'ai participe à une retraite qu'elle organisait cet été et je n'ai qu'une hâte : recommencer quand je le pourrais.

Que vous recherchiez une pratique assidue ou simplement pour vous détendre, je ne peux que vous la recommander !

Chloé

J'espérais un week-end de yoga et de repos mais ça a été bien plus que ça !

Audrey et Axelle  ont su nous insuffler un vrai esprit de partage, d'écoute et de bienveillance.

Une expérience à faire et à refaire encore et encore.

Fanny B.

Super week-end yoga et cuisine végétale !

Une parenthèse énergisante avec de belles rencontres !

Audrey, Elen je vous dit un grand MERCI et à bientôt.

Hélène

J’ai eu l’occasion de suivre mon premier rituel de lune bleue avec  Audrey . Un beau moment de partage et de sérénité, même par écrans interposés..!

J’espère pouvoir rapidement suivre une séance de yoga en réel pour apprécier encore plus le moment.

Encore merci Audrey  ! 

Cyrielle

Audrey  est une prof de yoga formidable.

Souriante, bienveillante, patiente et attentive à nos besoins, elle adapte les postures et en mentionne les bienfaits.

Merci infiniment  Audrey , car grâce à toi, j'apprends à apaiser mon mental hyperactif
tout en savourant un peu plus l'instant présent.

Namasté.

Cathy N.

Audrey est une super prof qui s'adapte à nos corps et nos émotions du jour.

Elle fait des corrections posturales personnalisées qui sont très agréables
car elles nous permettent d'aller plus loin dans le mouvement.

La voix d'Audrey est magnétique et permet vraiment de s'évader .

On sort apaisé de la séance !

Celine V.

J’ai rencontré Audrey  dans ses premiers cours de Yoga dans ma salle de sport en Janvier 2020.

J’ai directement accroché avec la personne, avec sa manière d’amener son dynamisme, sa bienveillance...

Le week-end Yoga/Rando fût riche en émotions, de bienveillance mais aussi de lâcher prise. 

Merci encore à ce petit bout de femme solaire. 

Romane V.

Vous venez pour découvrir, vous restez pour le plaisir qu'Audrey sait insuffler à chaque fois.

Avec ce que vous avez à disposition, elle sait vous mener vers le mieux ,
tout en discrétion, douceur et avec grand professionnalisme.

Sans hésitation... oui .

Christine